Boholo, bolelele, 'mala, thepa, sebopeho li ka etsoa.
Li-Ice Packs tse Lahloang Hang-hang tsa Cold Therapy bakeng sa ho Fokotsa Bohloko, Ho Ruruha, Ho ruruha, Litšitiso, Mesifa e Hatelitsoeng, Leino le opang - bakeng sa Baatlelete le Mesebetsi ea Kantle.
E-ba le phomolo ea hang-hang ea bohloko - Ho pata ho eketsehileng ho boloka ho bata le ho sebetsa hantle, ho fokotsa kapele ho ruruha le bohloko.